Ovo je nežni oblik masaže koji koristi duge pritiske, gnječenje, duboke kružne pokrete, vibraciju i tapkanje kako bi vam pomogao da se opustite.
Ova tehnika masaže koristi sporije, snažnije pritiske za ciljanje dubljih slojeva mišića i vezivnog tkiva, obično kao pomoć pri oštećenju mišića usled povreda.
Masaža usmerena prema ljudima koji se bave sportskim aktivnostima pruža pomoć u sprečavanju ili lečenju povreda.
Ova masaža se fokusira na područja uskih mišićnih vlakana koja se mogu formirati u mišićima nakon povreda ili preterane upotrebe.